Efectivamente hay actividades para mejorar el tono muscular de los niños con SD y ayudarles a adquirir habilidades motoras, como la sedestación y el gateo, que son las que a usted le preocupan actualmente.
En respuesta posterior se datallan algunas de las actividades y ejercicios.
Un abrazo.

Supongo que el niño ya controla su cabecita en todas las posiciones. Deben tenerlo bastante tiempo en el suelo, sobre una alfombra o manta, para que juegue y disfrute con sus movimientos y exploraciones. Es muy aconsejable la posición de boca abajo (prono); téngalo unos minutos a ver si se apoya en sus manos, va girando sobre su abdomen tratando de alcanzar cosas a sus lados, o bien se da la vuelta a boca arriba (supino). Estando boca arriba, no mucho tiempo, ayúdele a voltear a prono. Siéntenlo en una hamaquita con el respaldo incorporado, de forma que se vaya acostumbrando a esta postura y a que su tronco esté más erguido; así puede dominar más el panorama que le rodea. Si mantiene bien el tronco, puede sentarlo en el suelo, entre sus piernas abiertas en V para que se apoye y de vez en cuando trate de incorporar el tronco. Jueguen con él así un ratito, hasta que él aguante, pero no fuercen. Es importante que no doble la espalda.
Insisto: el niño debe estar tiempo en el suelo trabajando movimientos, volteos y cambios posturales. Boca arriba, cójalo de sus brazos y tráigalo a la posición de sentado despacio, procurando que él intente incorporarse por sí mismo, esforzándose.

Estas son algunas actividades. Ya me contará cómo le va.

Un abrazo.

Isidoro Candel

Supongo que sabrá usted que los niños con síndrome de Down suelen ser hipotónicos y su desarrollo motor se ve perjudicado, por lo que tiende a retrasarse un poco, lo que no es óbice para que el niño siga evolucionando. Si ya controla la cabeza, debemos procurar que empiece a sentarse, al principio con apoyo. Lo mejor es que lo pongan bastante tiempo en el suelo (sobre una colchoneta o algo similar para que esté cómodo), y que permanezca tiempo boca abajo (en prono).

Si dice usted que ya hace volteos, es decir, que pasa de boca arriba a boca abajo y al revés, eso es fantástico; insistan en esta actividad, y su tronco se irá fortaleciendo, al tiempo que tiene sensaciones de cambios en el espacio y posturales. De vez en cuando, pueden ponerlo sentado con apoyos (almohadas…) y estar unos minutos así. Si lo ponen boca abajo, es posible que él trate de sentarse, y pueden ayudarle a hacerlo. Estando boca abajo, es posible que intente doblar sus piernas y apoyarse unos instantes en sus rodillas; ayúdenle también para que vaya asimilando esta posición, y de ahí a sedestación.

Cuando esté boca abajo, procuren que se apoye en sus manos, los brazos estirados; ofrézcanle juguetes en los lados y delante, para que intente ir hacia ellos. Disfruten con él de estos momentos, que serán placenteros para todos. Y sigan las orientaciones que les dan los profesionales que atienden al niño. Escríbannos para darles más información.

Suerte y un abrazo.
Isidoro Candel

Teniendo en cuenta su edad, 13 meses, creo que su hijo está evolucionando bien. Es conveniente que lo mantenga bastante tiempo en el suelo, para que pueda rastrear, voltear, coger fuerza en sus brazos, en su espalda.

Procure colocarlo de rodillas con un apoyo delantero, y también en cuatro apoyos (manos y rodillas). Jueguen con él en el suelo de forma que el niño se sienta a gusto y cómodo. Ofrézcanle juguetes para que intente llegar hasta ellos: boca abajo girando, o impulsándose con sus brazos hacia atrás o adelante. Boca abajo, ofrézcanle objetos para que lo coja con una mano, apoyándose en la otra.

Y sigan las recomendaciones de los profesionales que atienden al niño.

Suerte y un abrazo.
Isidoro Candel

Querida Valeria: no es fácil darle indicaciones sobre lo que usted solicita en tan corto espacio. Si todavía no controla totalmente su cabecita, hay que empezar por ahí.

Está bien que lo tengan bastante tiempo boca abajo, para que él trate de levantar su cabeza; intenten que gire un poco a los lados tratando de coger algo que le gusta, pivotando sobre el estómago. Sienténlo en sus rodillas para que mantenga firme la cabeza mirando a todos lados. Tumbado boca arriba, cójanlo de sus brazos y tiren de él despacio para sentarlo, procurando que trate de evitar que su cabeza caiga. Cuando la cabeza esté controlada, pueden sentarlo con apoyos en la espalda y en los lados (ángulo del sofá o de un sillón, por ejemplo). Jueguen con él cogiéndolo por la cintura y que apoye sus manos en una superficie, para que vaya fortaleciendo sus bracitos.

Y, por favor, no agobie al niño ni tenga prisa. Lo importante es hacer las cosas bien y sin precipitaciones que puedan perjudicar al niño.

Siga las orientaciones de los profesionales que atienden a su hijo.

Suerte y un abrazo.
Isidoro Candel