1. ¿Y si me contagio? ¿Y si enferman mis seres queridos? ¿Qué va a pasar tras el COVID-19? ¿Cómo lo superaremos? ¿Estaremos preparados? Estas y muchas otras preguntas nos asaltan diariamente generando pensamientos y emociones vinculadas a la ansiedad, el miedo, la tristeza…

La complicada situación que estamos atravesando ¿es un problema o un reto? La mirada y actitud que tengamos determinará las acciones que tomemos y la forma en la que nos comportemos.

Tenemos la oportunidad (y en ocasiones, la necesidad) de aprender a ser resilientes frente a la adversidad.  Para ello nada mejor que conectar con nuestros propios recursos: nuestro optimismo, sentido del humor, capacidad creativa, el saber relajarnos y meditar, pensar en positivo…

El próximo martes 7 de abril a las 18h hablaremos de todo esto con Paz Gomez Ferrer, conocida por su trabajo como psicóloga en el programa La Voz Kids, que cuenta con una larga trayectoria como coach. Con ella podremos mejorar nuestra respuesta cuando aparezcan emociones como el miedo y aprenderemos a saber cómo gestionarlas para poder orientarnos a alcanzar un estilo de vida tranquilo y esperanzador.

Podréis seguir la sesión a través de este enlace: https://zoom.us/j/708276508

Ponente:

 PAZ GOMEZ FERRER

• Psicóloga y Executive Coach por la ICFCo- Founder Transformation Human Lab
• https://www.linkedin.com/in/gomezpaz/

​Licenciada en Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas y certificada como Coach Ejecutivo y acreditada como ACC por la International Coach Federation (ICF). Realizó un PMD (Program for Management Development) en Esade. Paz cuenta con 15 años de experiencia transformando personas, departamentos y organizaciones, acompañándoles en su reinvención a través de técnicas de psicología y coaching. Adicionalmente, es Co-Founder del programa Transformation Human Lab (proyecto para acompañar a las personas y organizaciones a implementar la innovación a través del intraemprendimiento).En 2016 es seleccionada por El Referente como una de las 100 mujeres emprendedoras en España.

Actualmente trabaja como psicóloga en el programa de televisión La Voz Kids y es coach en su propio gabinete y lleva a cabo proyectos de emprendimiento con impacto social así como la mentorización de los mismos.